Semana 1 Miercoles

Hoy cuando sono el despertador a las 7 estaba deseando que lloviese pero nada, todo sequito asi que al chollo. Mallas largas y abrigosas, camiseta termica  de manga larga y a correr. Parecia que no estaba muy fria la cosa pero luego casi se me congelan las manos, tengo que acordarme de los guantes mañana, de todas formas era el unico sitio donde se notaba el fresquito asi quea meterlas dentro de las mangas y a trotar. Fueron 8 km desde casa a la rotonda de Cedie y vuelta a casita a ritmo de 5'35'' y 148 pulsaciones, con lo que voy contolando los ritmos lentos. De todas formas al estar medio dormido parece que me cuesta activarme y como ademas cogi un par de kilos pues tampoco iria comodo mucho mas rapido. A ver se bajo de los 80 k. de nuevo y empiezo a encontrarme comodo sinó la tirada del domingo de 18km se me puede hacer larga.