Los 5 km del viernes fueron los ultimos que hice sumando asi 25 semanales, demasiado poco, aunque con dos clases de spinning sustituyendo a los dias de series. Me faltaron los 20 km del sabado. El fin de semana anduve con la matanza y ayer tuve que ir a trabajar todo el dia a Ponferrada asi que nada, dos entrenamientos al garete y uno de ellos era el largo. De todas formas miremos hacia delante, hoy toca clase de spinning y espero que la vuelta a la normalidad del plan que me propuse llevar a cabo.
.
No hay comentarios:
Publicar un comentario