Semana de recuperacion.

    Esta semana toca algo de relax al tener que cambiar de planes por culpa de la oraganizacion de la media de Viana. En principio mi idea era hacer esta media el Domingo pero el lunes cuando me fui a inscribir habian cerrado el limite de plazas asi que decidi tomarme esta semana para recuperarme bien de la aventurilla del maraton. El lunes hice 2000 de natacion y sesion de jacuzzi y chorros y ayer toco spinning una intensidad por debajo de lo habitual, aun me noto cansado. Hoy tocaran en torno a 10 km parte de ellos acompañando a Maite en su preparacion para el debut en Viana.